アルバム
１２/２５正しい姿勢って・・・！！ ３歳児
１２月２５日（木）に３歳児クラスで"正しい姿勢について"看護師より保健指導がありました！！
。。。子ども達の様子。。。
『姿勢が悪いと・・・転びやすいんだよ！！』
神経が頭から足の先までつながっていて、
姿勢が良いと頭も良くなることを聞きました♪
『背中をピーンとのばすといいんだよ！！』
食べる時の姿勢も良いと、体にいいことも
教えてもらいました♪
『こうやって・・・姿勢の悪い食べ方をしていると
お腹が痛くなってしまいます！！』
正しい椅子の座り方を聞いています♪
☆子どもたちは静かに話を聞き、"悪い姿勢だと・・・こんなふうになってしまう"ということも良くわかったようです！！姿勢が良いと頭も良くなるので、これからは正しい姿勢で、座れるように頑張りましょう☆
１２/２４正しい姿勢って・・・！！ ５歳児
１２月２４日（水）に、５歳児クラスで"正しい姿勢について"看護師より保健指導がありました！！
。。。子ども達の様子。。。
正しい座り方や立ち方の話しを聞いているところです！！
『姿勢が悪いと、食べ物の消化が悪くなってしまいます！！』
姿勢が悪いと、転びやすく・肩がこり・首が痛い・
お腹が痛くなる・頭も痛くなることを教えてもらいましたよ！！
タオルを背中で伸ばして、上下に動かす運動♪
壁に背中や頭などをピタッとつけて、背筋を伸ばして
正しい姿勢になった後、そのまま歩く練習をしましたよ☆
タオルを頭の上にして前に動かし、ゆっくり動かす運動を
しました♪ 『うわぁ～なんだか・・・大変な運動だぁ～！！』
☆良い姿勢でいると筋肉がついて、太りにくい体になることを教えてもらいました！！歩く練習をした時には、子ども達が正しい姿勢を意識して歩いていて、モデルのようでしたよ♪これからも姿勢に気をつけていきましょう☆
正しい姿勢って・・・？ ４歳児
今日は、４歳児クラスで"正しい姿勢について"の保健指導が看護師よりありました！！
。。。子ども達の様子。。。
『今日は・・・姿勢について話をしますよ！！』
姿勢が悪いと・・・転びやすい・肩がこる・首が痛い・
頭も痛くなることを教えてもらいました！！
≪ どう気をつけたらいいか？ ≫
みんなでタオルを持って、背中で伸ばし上下に動かしました！！
『やりにくい人は・・・体が曲がっているかも知れないよ』
今度は、タオルを頭の上にして、ゆっくり前に
動かしましたよ！！
良い姿勢でいると、筋肉がつき太りにくい体に・・・♪
背中を真っ直ぐ、壁につけて正しい姿勢を・・・
みんなでしましたよ☆
☆寒い時こそ、背中を伸ばすと暖かくなると教えもらい、ご飯を食べる時にも、『姿勢良く食べよう！！』と聞き、子ども達も実行していくことでしょう♪お家でも・・・ぜひ、タオルの体操してみて下さいね！！姿勢は大事ですからね☆
幼児組 ブラッシング指導！！３
。。。子ども達の様子。。。≪ ５歳児 ≫
始めに、買い物ゲームをしましたよ！！
自分の好きなおやつを選びました♪
選んだおやつをお皿とコップのところに置きました！！
歯に良いおやつや飲み物に分け、砂糖がいっぱい
入っているおやつでも組み合わせを考えて食べようと
教えてもらいました☆
口の中の体操で舌を動かして、ザラザラしているところを
見つけました！！
『歯科衛生士さんと一緒に歯磨きの練習してるんだぁ～♪』
『犬歯もしっかり磨くんだよねぇ～☆』
『ブクブクブク♪水が少ないと・・・汚れが落ちないから、
たくさんいれてっと！！』
☆５歳児は買い物ゲームを行い、"歯に良い食べ物や食べ物の組み合わせも考えましょう"ということを教えてもらいました！！ ３・４・５歳児ともに、３つの約束を再度確認しました♪ ①おやつは時間を決める②何でも良く噛んで食べる③食べたら良く磨く でした！！これからも・・・虫歯にならないように一生懸命、歯磨きしていきましょうね☆
幼児組 ブラッシング指導！！２
。。。子ども達の様子。。。
≪ ４歳児 ≫
始めに紙芝居を見ましたよ！！
口の中にはたくさんのばい菌がいて、歯を磨いた歯ブラシを
洗うと水が濁り、そのことを"プラーク"と教えてもらいました♪
お口の体操中！！口の中で舌を動かしてみたり、
ほっぺをふくらませました！！
『シャカシャカシャカ♪ゴシゴシじゃなくて・・・優しく
磨くんだよねぇ～☆』
透明のコップに入った水の中に、歯磨きした歯ブラシを
入れて洗ってみましたよ！！
『うわぁ～水が濁ったよぉ～！！これがプラーク！！』
☆４歳児は、歯磨きをした後に、コップの中で歯ブラシを洗い・・・水が濁り、プラークがあることを確認！！みんな驚いていましたよ♪これからも、しっかり歯磨きしていきましょう。そして、お家の人に仕上げ磨きをしてもらいましょう
☆
幼児組 ブラッシング指導！！１
今日は、国立市の歯科衛生士さんをお招きして、３・４・５歳児クラス（幼児組）がブラッシング指導をうけました。
。。。子ども達の様子。。。
≪ ３歳児 ≫
始めに、エプロンシアターを観ましたよ♪
舌を動かす練習をしているところです！！
『シャカシャカシャカ♪上手に歯ブラシ使えるでしょ☆』
『使った歯ブラシは・・・ちゃんと洗わないとね♪』
『最後にブクブクうがいをして、口の中がすっきり！！』
☆歯科衛生士さんの話しを静かに聞き、舌を動かしたり、歯ブラシを使って・・・みんな頑張って歯磨きしていましたよ☆
１２/８のガラガラうがい！！ ２歳児
１２月８日（月）に、２歳児クラスで看護師より"ガラガラうがい"の保健指導をうけました！！
。。。子ども達の様子。。。
"ガラガラうがい"をなんでするのか？聞いて
いるところです♪
みんな一生懸命、話を聞いていましたよ！！
お水を口の中に入れて・・・！！
ガラガラうがいをした後は・・・ペェ～と出します！！
みんなで一緒に練習しました！！
☆ブクブクうがいとは・・・また違った感じなので、お水を入れすぎてしまうと口から少しでてしまうこともありましたが、一生懸命練習していました！！これから益々寒くなり、風邪を引きやすい時期でもありますので、頑張って"ガラガラうがい"をしていきましょう！！お家でも練習してみて下さいね☆
今日の歯科講話！！
今日は、園医の歯科医さんと国立市の歯科衛生士さんをお招きして、歯についてのお話しをしていただきました。
。。。子どもたちの様子。。。
スライドを見ながら、歯の話しを聞きました！！
子どもたちは、集中して話とスライドを観ていましたよ♪
４つの約束を子ども達が言って確認しました！！
最後は"歯について"のビデオを観ました♪
『ありがとう ございました。』と挨拶しました♪
☆歯の汚れのことを"プラーク"ということを教えてもらい、それが歯に残っていると虫歯になってしまうことや他にも色々なことを教えて頂きました！！４つの約束①歯をみがこう②良く噛んで何でも食べよう（好き嫌いはしない）③おやつは時間を決めよう④定期的に歯科健診をうけよう です♪約束を守って、きれいな歯で入れるように頑張りましょう☆
目を大切に♪ ３歳児
今日は、３歳児クラスで看護師より"目を大切に"の保健指導をうけました！！
。。。子どもたちの様子。。。
『１０月１０日は何の日だと思う？"目の日"なんだよぉ～！！』
絵カード使って"目を大切する"話しを聞きましたよ♪
『体に良い食べ物は・・・』と話すと、みんな
静かに聞き入っていました！！
"近くでテレビを見ない"などの話しも聞きましたよ♪
今度、視力測定を行うので、その話もしてくれました！！
☆みんな静かに話しを聞いていて、素敵でした！！目を大切にすることって・・・？目に良い食べ物は？と是非、お家でお子さんに聞いてみて下さい♪頑張って答えてくれると思いますよ☆
目のお仕事はなあに？ ５歳児
今日は、５歳児クラスが看護師より"目のお仕事はなあに？"の保健指導をうけました！！
。。。子どもたちの様子。。。
『１０月１０日は何の日か知っている人？』
『はぁ～い♪』 『目の日！！』
みんなで、顔のパーツを完成させましたよ！！
まゆ毛・まつ毛・まぶた・涙のお仕事は何か
クイズ形式で確認しましたよ♪
目を大切にするために、あと６ヶ月で身につけて
ほしいことを看護師が話すと・・・
背筋をピーンとのばして良い姿勢になりました！！
椅子に座る時に"おにぎりひとつ"あけて座るということで、
みんながグ～を作っているところです♪
今度、視力測定があるので指さしの練習中！！
『どの方向が空いているかなぁ～？』 『あっちぃ～♪』
☆みんな静かに、落ち着いて聞いていました！！北保育園の"身につけてほしいこと"のお願いを"あいうえお"で話しをしたので紹介しま
す♪あしは ぴんと・いつも しせいはぴん・うしろとまえに おにぎりひとつ・えんぴつは ただしくもつ・おさらを もつ でした！！お家に帰ったら・・・詳しく聞いてみて下さいね☆
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