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今日のおやつは？☆彡

今日のおやつは、七草粥です。
本来ならば、1月7日の朝に食べると良いと言われています。
保育園では、一日早いですが、おやつに取り入れてみました。

七草粥には、7種類の野菜が入っています。すずしろ、すずなは、お馴染みの野菜ですね。この7種類の野菜を刻んで入れたお粥を七草粥といいます。

七草粥を食べる意味合いとしては、無病息災、長寿健康があります。また、お正月のごちそうで、疲れた胃腸をいたわるためという説もあります。
明日は七草粥を食べて、今年も元気に過ごしましょう。