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2020年8月27日

今日は調理の先生より、
「食材の栄養について」のお話をしてもらいました。

調理の先生が
「子どもと野菜を仲良しにする図鑑」
を見せながら栄養のお話をしてくれたのですが、、

「トマトにはね、お肌をツヤツヤにするビタミンCっていう栄養が入ってるんだよ」
「え？！！ツヤツヤになれるの？！」

「にんじんにはね、筋肉を作る栄養が入っててね、、」
「え？！僕昨日、カレーの中のにんじんいっぱい食べたよ！！」

「園庭で育てている野菜には何の栄養があるのかな？！」

みんな気になる“栄養“がいっぱいあったようで、質問もたくさんでてきました。

とても楽しい食育活動となりました。

その後の食事でも野菜を意識して食べる姿が見られました。
お家でもぜひ栄養についてお話してみてくださいね♪