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空組　三色食品群の話（5歳児）

今日は、お食事の時間の前に、お食事の先生から”三色食品群”について教えてもらいました。
みんなの食べているお食事の中には、「からだをうごかすちからを作る食品」「からだのちょうしをととのえる食品」「からだのちやにくをつくる食品」があることを学びました。

教えてもらったことで、バランスよく取らないといけないことを知った子ども達。「筋肉ムキムキになりたくないから、お肉食べなくても良い？」「ピーマン苦いから食べたくない！良い？」という質問に、「ダメー！」と答えていました。
「全部、体を作るから大事なんだよ！」という素敵な言葉も聞こえてきましたよ。

実は、毎月配られている献立表にも三色食品群に分けて食材が書かれていることも教えてもらいました。

ちなみに今日の給食のメニューもしっかり三色食品群の揃ったバランスの良いお食事でした！

みんな、少し賢くなったね！