今日から長縄の取り組みが始まりました
先週の体育指導終わりに講師が次回から何をするのかを話していたのか覚えている子もいました
はじめは準備体操です 白線を右左と交互にジャンプしていきます
長縄も使ってジャンプをしたり、少し高い場所のものは脚を高く上げて跨いでいきました
さらに高い位置の縄は、姿勢を低くしながら歩いてくぐっていきます
他にも講師が揺らしている長縄をジャンプで跳びこえたりと、色んな動きに挑戦していました。
