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そら組☀️体育指導

先月に引き続き、マット運動をしました。
かっこよく、綺麗な前転のポイントを教えてもらいました。
まずは、膝は曲げずにおしりを上げる。

次は、そのまま膝は曲げず、足はグーで、手はＹででんぐり返しをすると、みんな綺麗に回っていました。回ったあともＹでポーズでさらに素敵に。

後転にも挑戦しました。勢いよく足を向こう側へ蹴ることを教えてもらいました。

前回も取り組んでいたので、体の使い方を覚えていて、自分の力で回ろうとする姿がありました。