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きりん組🦒体育指導日

今日は体育指導でした。今月はボール遊びです。

準備運動にも、手をケガしないようなストレッチもしました。

1人1つずつボールを持ち、基本的なボールの動きを教わりました。
まずはボールを転がします。

脚の上で、落とさないようにコロコロ転がしたり…

体の周りを手で転がしたりしました。

次は、脚の間でボールを弾ませます。

これは、「ボールのつき」と教わりました。

弾んだボールをキャッチすることが少し難しそうでしたが、コツを掴んで上手に取り組んでいる子もいました。

次は、投げる動きです。

小さくボールを投げて、キャッチします。これは「ボールの“なげ”」と教わりました。

上に投げないと、前に跳んでいってしまい、少し難しそうでした。

次は立ち上がり、腕の上をコロコロとボールを転がします。

ボール遊びをする上で、①転がす、②つき、③投げの３つの大事な動きを教わりました。

ボールの動きを教わった後は、ボールとりっこゲームをしました。

まずはお手本です。先生の持っているボールを取るゲームをしました。

ぎゅーっと強く押さえているのでなかなか取れません。一生懸命ボールを引っ張り、無事に取れました！

今度はきりん組のお友達でやりました。

お友達同士、背中の間にボールを挟み、取られないように腕を組んで固定します。

 

交代で順番に、取る側、取られないようにする側を経験しました。

腕をしっかり組んでいなかったり、隙間が空いているとすぐに取られてしまいます。

「どうしたら取られないようにできるかな？」と考えて試してみると面白いゲームだと教わりました。

最後に挨拶をし、今日の体育指導は終わりました。また来週、どんなボール遊びをするのか楽しみです。