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2023年6月6日

今日の体育指導は、先週の続きで跳び箱でした。跳び箱をする前に、マットでストレッチや、マット運動をしました。
[アザラシポーズ]
足と頭くっつくかな？と頑張っていました。

[ブリッジ]
まずは準備。足と手、二つのお山を作ります。

そしてお尻を持ち上げ、ブリッジ！初めて挑戦しましたが、とても上手で、講師も方も驚いていました！

いよいよ、跳び箱練習！
先週は一段から始まりましたが、今日は3段、4段からスタート。自分で登り、お尻をつけたまま移動。

降りる時は両足で着地。手をつくと怪我をしてしまうので、しっかり両足をつける事を意識していました。

待っている時は、かっこよくお山座り。お友達が頑張っているのを見守っています。

最後に一段の跳び箱からジャンプ。

何色のマットまで跳べるかな？と挑戦。今日の体育指導も笑顔で楽しんでいた子どもたちです。