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2024年6月4日

そら組☀️体育指導

6月に入り、跳び箱を使った運動になりました。

準備運動でもリズム良くジャンプをしたり、腕の鍛える運動が増えました。

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カエル跳びは手と足を一緒にジャンプさせるのではなく、手は床に着いたままで脚を前に持ってきます。丁寧に行うと、とても大変なようですがみんな最後まで取り組みました。

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着地は手をマットに付けずに膝を少し曲げて着地します。
繰り返し行うことで上達していきましたよ。

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