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ほし組⭐️体育指導

今週の体育指導から跳び箱の運動が始まりました。
最初は準備運動をして体をあたためました。

跳び箱の運動で大切な動きの一つ目は、両足を揃えたまま飛ぶ「グージャンプ」です。ウサギに変身して練習しました。

もう一つは「カエルジャンプ」です。
両手は地面につけたまま、足だけでジャンプをして前に進みます。
足と手を交互に動かすので、少し難しい動きですが集中して行っていました。

今日は跳び箱に登って、ジャンプで降りました。
ジャンプをしたあと手を地面に着かずに降りることがポイントです。

新しい運動にも積極的に取り組んでいましたよ。