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にじ組🌈栄養のお話

今日は食事前に調理の先生から3色食品群の話を聞きました。
あかのなかま
【にく】【ほね】【ち】体のもとになる
みどりのなかま
体の調子をととのえる
きいろのなかま
【ねつ】【ちから】になる
色々な食材を３色に分けたり、食べるとどんな良いことがあるのかを真剣な様子で聞いていました。

食事の時間にはメニューを見ながら３色のなかまはどこにあるのかみんなで確認してみました。
「とりにくはあかのなかま！」「やさいたべるとかぜひかないよね」と聞いたことをお友達や保育者と話をしながら楽しく食べました。