・ゆかりご飯
・大根の味噌汁
・手作りさつま揚げ
・小松菜のナムル
・バナナ
【おやつ】
・牛乳
・おからドーナツ
手作りさつま揚げは、揚げずにオイルスプレーをかけて焼いてみました。ヘルシーでふんわりとした食感も食べやすかったです。